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Cari bœuf réunionnais, parfum d’île
Louise

Cari bœuf réunionnais, parfum d’île

Le cari bœuf réunionnais est un plat mijoté généreux et parfumé, préparé avec du bœuf, des oignons, des tomates, de l’ail, du gingembre, du curcuma et du piment. La viande est d’abord dorée puis mijotée doucement pendant environ 1 heure 30 afin d’obtenir une sauce concentrée et un bœuf tendre.
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 4 personnes
Course: Dîner, Plat principal
Cuisine: Réunionnaise

Ingredients
  

  • 1 kg bœuf à mijoter
  • 2 oignons
  • 3 tomates
  • 40 g ail et gingembre
  • 5 g curcuma
  • 2 piments
  • 3 cuillères à soupe huile
  • 2 cuillères à café sel
  • 1 branche thym
  • 1 feuille laurier
  • 50 cl eau chaude

Equipment

  • Grande cocotte
  • Mortier
  • Couteau
  • Planche à découper

Method
 

  1. Sortez le bœuf du réfrigérateur un moment avant de commencer la préparation. Coupez-le en cubes réguliers si nécessaire, puis séchez soigneusement les morceaux avec du papier absorbant afin de favoriser une belle coloration.
  2. Versez les 3 cuillères à soupe d’huile dans une grande cocotte et faites-la chauffer suffisamment. Saisissez le bœuf par petites quantités afin de ne pas surcharger la cocotte. Faites colorer les morceaux sur toutes leurs faces, puis retirez-les et réservez-les.
  3. Écrasez ensemble l’ail, le gingembre et les deux piments dans un mortier avec une petite pincée de gros sel. Travaillez le mélange jusqu’à obtenir une pâte aussi fine que possible.
  4. Émincez les deux oignons. Dans la même cocotte, ajoutez-les dans la matière grasse restante et faites-les revenir à feu moyen jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et commencent à s’attendrir. Conservez les sucs de cuisson.
  5. Ajoutez la pâte d’ail, de gingembre et de piment aux oignons. Mélangez rapidement puis incorporez les 5 g de curcuma. Remuez soigneusement afin que les épices soient bien réparties dans la matière grasse et laissez revenir brièvement sans les brûler.
  6. Remettez les morceaux de bœuf dorés dans la cocotte. Ajoutez les trois tomates préalablement coupées en dés. Mélangez délicatement afin d’enrober la viande des aromates et des tomates, puis ajoutez la branche de thym et la feuille de laurier.
  7. Versez les 50 cl d’eau chaude dans la cocotte, jusqu’à environ mi-hauteur des morceaux de viande. Mélangez légèrement puis couvrez. Laissez mijoter à feu doux pendant environ 1 heure 30, en maintenant un simple frémissement. Surveillez régulièrement et mélangez doucement si nécessaire pour éviter que la sauce n’accroche.
  8. En fin de cuisson, goûtez le cari et ajoutez progressivement les 2 cuillères à café de sel selon votre goût. Vérifiez que le bœuf est suffisamment fondant pour être facilement coupé à la fourchette. Retirez la branche de thym et la feuille de laurier avant de servir.

Notes

Séchez soigneusement le bœuf et faites-le dorer par petites quantités afin d’obtenir une belle coloration. Conservez les sucs de cuisson. Travaillez finement la pâte d’ail, de gingembre et de piment et faites revenir brièvement le curcuma sans le brûler. Privilégiez une cuisson lente et salez progressivement en fin de cuisson, lorsque la sauce a réduit.