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Smoothie Melon Pomme Orange : la boisson fraîche, vitaminée
Louise

Smoothie Melon Pomme Orange

Un smoothie frais, fruité et naturellement vitaminé associant melon, pomme et orange. Idéal pour le petit-déjeuner, le goûter ou une pause rafraîchissante.
Prep Time 15 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 verres
Course: Boisson
Cuisine: Internationale
Calories: 145

Ingredients
  

  • 3 oranges (jus fraîchement pressé)
  • 3 pommes
  • 1 melon
  • 10 glaçons

Equipment

  • Blender
  • presse-agrumes
  • Couteau
  • Planche à découper
  • verres de service

Method
 

  1. Pressez les oranges et versez le jus dans le blender.
  2. Épluchez les pommes, retirez les pépins puis coupez-les en morceaux.
  3. Épluchez le melon, retirez les graines et coupez la chair en cubes.
  4. Ajoutez les pommes et le melon dans le blender puis mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
  5. Ajoutez les glaçons et mixez quelques secondes supplémentaires.
  6. Versez dans des verres et servez immédiatement bien frais.

Notes

Utilisez des fruits bien mûrs et, pour une texture encore plus onctueuse, congelez-les quelques heures avant de les mixer. À déguster immédiatement.